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(2003-07-10 10:09:25, Hit : 3144, Vote : 196)

http://fishman.nazzang.cc

좋은말 몇가지..

영혼을 불어넣는 16가지 방법

1. 인생을 단순화하라.
2. 이 정도면 만족하겠다는 한계를 정하라.
3. 창조적인 사람이 되어라.
4. 다른 사람들에게 도움을 주어라.
5. 위대한 자연을 경험하라.
6. 건강한 신체를 유지하라.
7. 감사한 마음으로 생활하라.
8. 기도나 찬송, 또는 명상을 하라.
9. 영감을 주는 문학 작품이나 테이프를 보고 들어라.
10. 자기 계발과 성장에 도움이 되는 기회를 놓치지 말라.
11. 가슴으로 선택하고 행동하라.
12. 음악 듣기나 노래부르기, 아니면 춤이라도 추어라.
13. 고결하게 행동하라.
14. 정기적으로 일기를 써라.
15. 어디에 있더라도 즐긴다는 자세를 가져라.
16. 사랑하는 사람들과 시간을 보내라.

- 로빈 위어러의《더 이상 우울한 월요일은 없다》중에서 -

* 16 가지 방법 하나하나가 다 중요하게 느껴집니다.
특히 건강한 신체, 감사한 마음, 어디에 있더라도 즐긴다는 자세,
사랑하는 사람들과 시간을 함께 보내라는 말은 더욱 절실하게 들립니다. 중요한 것은 실천입니다.

젊음의 시간

젊었을 때는
시간이 충분히 있다,
아무리 낭비해도 없어지는
일이 없다고 생각하기 쉬운 법이다.
그렇지만 그것은 막대한 재산을
탕진해 버리는 일과 흡사하여,
깨달았을 때에는 이미 늦어
어떻게 할 수도 없는 상태가
되어버리는 경우가 많다.

- 필립 체스터필드의《내 아들아 너는 인생을 이렇게 살아라》중에서 -

* 인생은 짧습니다. 젊은 시절은 더 짧습니다.
1년 365일 중에 씨를 뿌릴 수 있는 시간은 7일 이내라고 합니다.
이 때를 놓치면 그 해 농사를 망치게 됩니다.
젊은 시절의 탕진은 자기 농사를 스스로 그르치는 자해행위와 같습니다.

아름다운 휴식

휴식은
정숙하고
여유로우며
아름다워야 한다.
그것은 조용한 침묵의 눈빛으로
바쁘게 달려온 삶의 관성이
우리 몸에 선물한 물집들을 들여다보는 일이다.
한서엔 휴식을 가리켜
허리띠를 늦추어 맨다는 뜻으로
＂완대＂라 표현하고 있다.
이제 가을이다.
우리가 맺었다고 생각한 열매들은 과연 속이 찼는가.
올 가을엔 아름다운 휴식 속에서
그것을 들여다보자.

- 박범신의《젊은 사슴에 관한 은유》중에서 -

* 휴식도 양(量)과 질(質)과 격(格)이 있습니다.
양보다 질이, 질보다 격이 중요합니다. 휴식하는 방법에서 그의 삶의 질과 격조가 드러납니다.
고상한 취미, 아름다운 휴식, 이를 함께 할 동반자가 있다는 것은 특별한 행운이며, 인생을 곱절로 사는 것입니다.

즐겁게 사는 비결

얼마나 오래 사느냐와
얼마나 인생을 즐기느냐는 다르다.
건강이 좋은 상태라고 할 때
나이 든 사람이 얼마나 행복하고
얼마나 즐겁게 살 수 있는지는
두 가지 중요한 요소에 달렸다.
첫 번째는 인생에서 목표를 갖는 것,
두 번째는 다른 사람들과 좋은 관계를
유지하는 것이다.

- 지미 카터의《나이 드는 것의 미덕》중에서 -

* 목표를 갖는 것은, 미래지향적인 삶을 뜻합니다.
발은 오늘의 땅에 두되, 눈은 멀리 미래를 내다보는 것입니다. 다른 사람과의 좋은 관계는,
다른 사람의 눈으로 자신을 바라보는 것입니다.
자기 혼자서가 아니라, 다른 사람과 함께 즐기는 것이 즐겁게 사는 비결입니다.
건강은 필수조건입니다.

쓸데없는 걱정

걱정의 40%는 절대
현실로 일어나지 않는다.
걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이다.
걱정의 22%는 사소한 고민이다.
걱정의 4%는 우리 힘으로는
어쩔 도리가 없는 일에 대한 것이다.
걱정의 4%는 우리가
바꿔놓을 수 있는 일에 대한 것이다.

- 어니 젤린스키의 《모르고 사는 즐거움》 중에서 -

* 한마디로 걱정이라는 것은 그 100%가 쓸데없는 것이라는 뜻입니다.
그러니, 부질없는 걱정일랑 하지말고 낙천적으로 사십시오. 그렇다고 낙관적으로 살지는 마십시오.
낙천적(樂天的)인 것과 낙관적(樂觀的)인 것은 전혀 다릅니다.

(출처 : http://my.netian.com/~khk01/khk01_page3.html)

정념 (2003-07-10 10:37:09)

사랑과 평화님!
좋은 글 발췌해 주셨네요.
몇번 읽어 봤습니다.
고맙습니다.

송애 (2003-07-10 11:30:41)

우리 홈지기는 역시 다르네요
좋은글 잘읽어습니다
좋은 하루 되세요

봉어 (2003-07-10 17:36:09)

역시 신앙인 참모습 경건하게 독도하며 주님대전에 감사기도 바칩니니다.

덜렁군 (2003-07-10 21:58:17)

가끔 좋은책에서, 혹은 명상의 장소인 화장실에 가면 비슷한 내용의 좋은 글들이 있습니다. 사평님의 글도 그러하네요
하지만 무엇보다도 실천이 최고입니다
좋은 글을 많이 보고 똑똑한것보다, 멍청해도 하나하나 실천해나가는 것이....

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